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मंत्र की जानकारी

मंत्र एक शक्तिशाली साधन है जिसे आत्म-परिवर्तन के लिए उपयोग किया जा सकता है। यह एक शब्द या वाक्यांश होता है जिसे ध्यान के दौरान बार-बार दोहराया जाता है। मंत्र का दोहराव मन को स्थिर करने और आंतरिक ध्यान के लिए स्थान बनाने में मदद करता है। 'मंत्र' शब्द 'मन' (सोचना) और 'त्र' (उपकरण) से बना है। हिंदू परंपरा में, मंत्रों का उपयोग ध्यान, प्रार्थना, उपचार, आत्म-जागरूकता, या किसी विशिष्ट देवता को समर्पित करने के लिए किया जाता है।